terug
ZwolleDoet Logo
In verband met het coronavirus volgt ZwolleDoet! de richtlijnen van het RIVM. Wij zijn nog steeds bereikbaar voor al je vragen over vrijwilligerswerk, mantelzorg en informele zorg. Lees meer informatie in ons nieuwsbericht! lees meer

Betrokken Omgeving

In samenwerking met Mindfit organiseren wij geregeld de cursus ‘Betrokken omgeving’. De cursus 'Betrokken omgeving' is voor partner(s), ouder(s) en andere naastbetrokkenen van mensen met een psychische kwetsbaarheid, bijvoorbeeld ADHD, angststoornis, depressie, borderline en schizofrenie.

Wat houdt de cursus in?

De cursus bestaat uit vier bijeenkomsten. Er wordt tijdens deze cursus stilgestaan bij de positie van een naastbetrokkene van iemand met een psychische kwetsbaarheid. Je krijgt handige tips om mee aan de slag te gaan. Het uitwisselen van ervaringen met lotgenoten vormt een belangrijk onderdeel van de bijeenkomsten.

  1. Draaglast en draagkracht: het vinden van een balans tussen het zorgen voor een dierbare en uw eigen activiteiten.
  2. Denken, voelen en doen: hierbij leer je voor jezelf zorgen en anders denken.
  3. 'Ik' in contact met anderen: je krijgt handvatten om beter te communiceren met jouw dierbaren en andere mensen in je omgeving.
  4. Hoe verder? We bespreken sociale steun en hoe nu verder na de cursus?
Deel deze pagina