terug
ZwolleDoet Logo
In verband met het coronavirus volgt ZwolleDoet! de richtlijnen van het RIVM. Wij zijn nog steeds bereikbaar voor al je vragen over vrijwilligerswerk, mantelzorg en informele zorg. Lees meer informatie in ons nieuwsbericht! lees meer
Maand van de Mantelzorg

Dinsdag 10 november is de landelijke Dag van de Mantelzorg. Ook dit jaar organiseert Steunpunt Mantelzorg in samenwerking met vele partners uit de stad in november de Maand van de Mantelzorg! Als mantelzorger gaat je tijd, energie en aandacht vaak uit naar zorg voor je naasten. In de Maand van de Mantelzorg is het tijd voor jou! Het thema: Verras de mantelzorger.

Aanmelden voor de activiteiten

Opgeven voor de (online) activiteiten, cursussen en verrassingen kan eenvoudig via het aanmeldingsformulier. Wil je meer informatie?

Neem contact met ons op!
Mede mogelijk gemaakt door:

Gemeente Zwolle | Steunpunt Mantelzorg, onderdeel van ZwolleDoet! | Betrokken mantelzorgers | De Sociaal Wijkteams | Museum de Fundatie | Pathé Zwolle | Driezorg | Woonzorgconcern IJsselheem | Zorgspectrum het Zand | Icare ledenvereniging | Interakt Contour | Impluz | Stadskamer | Univé | Zuivelhoeve winkels Zwolle | Robert Exoo bloemen | Ambachtsbakker Wim Blom | Simon Lévelt Zwolle | Schuttelaar | Bonbonnerie Borrel | De Stadsbakker | Stadswandelingen Gerrit van Dijk | Schrijf wat je drijft; Pien Bos | ZorgMies Regio Zwolle e.o. | Bokkers te Buiten | HEMA | Wijkboerderij de Eemhoeve | Alzheimer Nederland | Trimbos - Instituut | Omroep Max | De Hersenstichting | Parkinson Café Zwolle | Alzheimer Café Zwolle | Autismecafé | Mantelcontact | Mantelzorgsalon.

Alle activiteiten, cursussen en verrasingen:

Door het coronavirus kunnen we helaas, zoals andere jaren, geen grote activiteiten organiseren om elkaar te ontmoeten. Ondanks de maatregelen hebben we toch een heel divers, coronaproof programma kunnen creëren met (online) activiteiten, cursussen en kleine verrasingen. Meld je snel aan want vol = echt vol!

Wil je meer weten over onze reguliere ondersteuning of ben je op zoek naar informatie of advies? Klik dan hier.

Training Hersencoach

Je kunt veel zelf doen om je hersenen uit te dagen en fit te houden. Wil jij actief werken aan de gezondheid van je hersenen? Volg de gratis online training HersenCoach van de Hersenstichting.

Autismecafé: voor en door ouders met een kind met autisme

Het Autismecafé is een ontmoetingsplek voor ouders van een kind met autisme, familieleden en andere belangstellenden. Het ontmoeten van andere ouders van kinderen met autisme is prettig: er is begrip en je kunt ervaringen uitwisselen. In november is het thema: Prikkels.

Webinar over artrose

Last van gewrichtspijn? Doe mee aan het gratis webinar over artrose van Icare Ledenvereniging. Ontdek wat er mogelijk is, ontvang tips en adviezen en stel al je vragen.

Kletsen & Chillen met de meidengroep

Ben jij een jonge mantelzorger (14+) en lijkt het je gezellig om met andere jonge mantelzorgers wat te drinken en kletsen in de binnenstad van Zwolle? Meld je dan aan!

Beter slapen, minder piekeren en minder stress

Zit je niet lekker in je vel? Het Trimbos-instituut biedt online trainingen aan om zelfstandig te werken aan slaapklachten, piekeren en stress.

Mantelcontact - voor naasten van mensen met dementie

Zorgen voor een naaste met dementie kan veel van je vragen. Praten met iemand die hetzelfde meemaakt kan je weer energie opleveren. Bij Mantelcontact ontmoet je andere mantelzorgers die zorgen voor een naaste met dementie.

Omgaan met veranderend gedrag

Eén van de kenmerken van dementie is dat het gedrag verandert. Je naaste en jij zullen hieraan moeten wennen. Deze online training, ontwikkeld door het Trimbos-instituut en Alzheimer Nederland, kan je daarbij helpen.

Houd je brein gezond

In deze gratis online training van Alzheimer Nederland leer je verrassende dingen over je hersenen en de effecten van stress, slaap, eten en bewegen.

Expositie jonge mantelzorgers

Van maandag 9 t/m vrijdag 13 november worden foto's van jonge mantelzorgers geëxposeerd in de Stadkamer. Kom langs en bewonder de foto’s!

Lotgenotengroepen

In Zwolle zijn er diverse lotgenotengroepen en ontmoetingsplekken, hier ontmoet je andere mantelzorgers en kun je ervaringen en informatie met elkaar delen.

Meer dan 50 online cursussen

Heb je altijd al een cursus natuurfotografie, wijnproeven, schilderen, toetjes maken of creatief schrijven willen volgen? Omroep Max biedt meer dan 50 professionele cursussen aan die je gratis online kunt volgen.

Alzheimer Café: Ondersteuning in omgeving Zwolle

Het Alzheimer Café is een bijeenkomst voor iedereen die met dementie te maken heeft. Op 17 november krijg je een indruk van wat er in Zwolle en omgeving mogelijk is qua ondersteuning en begeleiding. Te gast zijn het Sociaal Wijkteam en verschillende organisaties en zorgverleners. Lijkt dit jou interessant? Kom langs!

Online meet-up met Eric Corton: verandert mijn leven als ik zorg voor jou?

Wat is het nu eigenlijk om zorg te verlenen? En hoe groot is de impact op jouw privéleven? In deze online meet-up Moeder aan de lijn gaat Eric Corton in gesprek met mantelzorgers zoals jij over zorgkracht en zorglast. Maar je gaat vooral in gesprek met lotgenoten. Meld je nu aan en leer van elkaar!

VOL | Online meet-up Werk & Mantelzorg

Vind jij het lastig om balans te vinden tussen werk en mantelzorg? Deze meet-up is voor iedereen die voor iemand zorgt, of daar een keer mee te maken krijgt. Onder leiding van Eric Corton bekijk je fragmenten uit de documentaire Moeder aan de lijn en ga je met andere mantelzorgers in gesprek over de impact van mantelzorg op jouw leven.

VOL | Bezoek Museum de Fundatie

In de Maand van de Mantelzorg zet Museum de Fundatie haar deuren open voor mantelzorgers.

VOL | Stadswandeling Zwolle

Wil jij een interessante en leerzame stadswandeling door Zwolle maken? Gerrit van Dijk geeft prachtige rondleidingen door Zwolle.

VOL | Pathé Thuis

Wil jij ook de nieuwste films lekker thuis bekijken? Met de Pathé Giftcard kun je op jouw moment de film kiezen die jij graag wilt zien!

VOL | Een zelf gekozen verrassing

Kun je tussen al deze verrassingen toch niet vinden wat jij leuk vindt? Dan kun je ook kiezen voor een Hema cadeaukaart en iets uitzoeken waar jij blij van wordt.

VOL | Online theeproeverij Univé

Geniet van een moment voor jezelf met een heerlijke kop thee tijdens de online theeproeverij van de Theemakers! Deze activiteit is vol, aanmelden voor de reservelijst is nog wel mogelijk.

VOL | Schrijfworkshop 'Eventjes ontmantelen'

Door middel van korte en speelse schrijfoefeningen ontstaat er even tijd voor jou.

VOL | Verrassingspakketje van speciaalzaak Schuttelaar

Speciaalzaak Schuttelaar heeft een speciaal pakketje voor mantelzorgers samengesteld met een fles heerlijke biologische appel en vlierbessensap, zoutjes en bijtjes.

VOL | Zwols tasje van Simon Lévelt Koffie & Thee

Simon Lévelt is een koffie- en theespeciaalzaak in Zwolle met heerlijke en eerlijke producten. Speciaal voor de Maand van de Mantelzorg staan er wat Zwolse tasjes klaar met heerlijke koffie en thee!

VOL | Verrassingstas van ambachtsbakker Wim Blom

Ambachtsbakker Wim Blom, bekend van de Drentse Bol, heeft voor mantelzorgers een speciale tas met heerlijke broodjes samengesteld.

VOL | Grootmoeders appeltaart van de Stadsbakker

Voor mantelzorgers die van appeltaart houden, bakt de Stadsbakker speciaal zijn heerlijke grootmoeders appeltaartje.

VOL | Reptielenmiddag jonge mantelzorgers

Speciaal voor de jonge mantelzorgers tussen de 6 en 12 jaar oud die graag reptielen van dichtbij willen zien.

VOL | Plukboeket van Robert Exoo

Kun jij ook zo genieten van een prachtig boeket? Op 10 november, de Dag van de Mantelzorg, maakt Robert Exoo speciaal voor mantelzorgers een plukboeket!

VOL | Weekendtas van de Zuivelhoeve

Speciaal voor mantelzorgers is er een weekendtas met (h)eerlijke producten van de Zuivelhoeve.

VOL | Overheerlijke truffels van Bonbonnerie Borrel

Voor de liefhebbers maakt Peter van der Molen van Bonbonnerie Borrel de heerlijkste truffels. Er zijn wel 10 verschillende truffels!

VOL | Bourgondische borrelplank

Omdat jij het hele jaar zorgt voor iemand die je lief is, wil restaurant Bokkers te Buiten graag één middag voor jou zorgen en je thuis laten genieten van een heerlijke borrelplank.

Deel deze pagina