Valpreventie

Een val heeft vaak grote gevolgen. Bijna de helft van de valongelukken gaat met letsel gepaard. Ouderen kunnen hierdoor hun zelfredzaamheid tijdelijk of voorgoed verliezen. Nu ouderen langer thuis blijven wonen, wordt goede voorlichting over vallen in de thuissituatie des te belangrijker. Het voorkomen van vallen staat vandaag de dag goed op de agenda.

Wat kunt u doen om een val te voorkomen? Volg een van de erkende valpreventieprogramma's van samenwerkende fysiotherapiepraktijken van het project Vitaal & Veilig Thuis.

Afhankelijk van uw valrisico kunt u zich aanmelden voor een cursus valpreventie. Deze cursus helpt u om uw balans en mobiliteit te verbeteren, zodat u minder kans heeft om te vallen.

Via www.beweegzeker.nl kunt u een vragenlijst invullen waarna wordt bepaald hoe hoog het valrisico is en welk valpreventieprogramma het beste bij u past. Als u uw contactgegevens achterlaat, dan neemt een professional contact met u op voor een adviesgesprek. Heeft u hierover vragen? Neem dan contact op via valpreventie@vitaalenveiligthuis.nl of tel. (0)88 4780610.